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原料：绿豆、深海小海带、冰糖、水4 p/ C6 E8 h* v9 v
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做法：
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1、将绿豆清洗干净，用冷水浸泡；
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1 H, l" c" U7 W! h! S2、浸泡3小时以上；% i: m. G! l: D/ V3 Y* i& w- }: O
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3、将深海小海带浸泡3小时，投洗干净；
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4、将小海带切成条；
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3 j- p) z7 T  {5、将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水；( s6 C1 r6 y3 T% H) M; ^& V

$ {. H! o' Y* c; b) ]# `) w" f6、盖好盖，大火煮开转小火20分钟；
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6 S; j, }4 H) K) X7、加入冰糖，继续煮10分钟；
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8、熬好的海带绿豆粥，温凉食用，解暑降温。
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8 z! D( @5 A2 c' W* `; G4 Y小贴士：
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, E" B: j4 V" T7 @; ~' k% k! K! ^脾胃虚寒者，少食。
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看着心都有凉快的感觉，正常夏天解暑良品。

貌似从来没这样吃过，下次试一下，看起来应该不错，很凉

菜好做，一口好汤可就难了。感觉很好，可以试一下

暑期必备，祛暑佳品，还简单，价廉，味美！

不错，比较简单好学，用料也营养。有空自己一定要做做试试。