听说苹果焰烤全鸡是圣诞流行菜，我又神经质地在炎炎八月弄出一个山寨版的苹果丁烤鸡胸，吃起来口味清淡，估计是盐下得不够。" L) T6 n- |5 P
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原料：
( w+ Y7 [; B% x: ^- z鸡胸肉300克，苹果半颗，淀粉，盐，胡椒粉，肉桂粉，百里香) n6 E0 H6 i9 V, Q8 N

& R3 A5 |9 Y2 X* A做法：
/ V) N& i( c: _# s8 j( E1.鸡胸肉切丁，放淀粉，盐和香料腌20分钟
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, T, i' F( G8 ^" j2.苹果切丁
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8 \: o% S2 J0 m  s% N3 B+ x0 U3.将苹果拌入腌好的鸡肉里，拌匀
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7 ~8 w, j. ~; p9 W" h4 f4.用锡纸包紧，入烤箱200度烤半小时; K0 p2 _7 t; {/ u+ S

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5.完成。因为包了锡纸，鸡胸肉比较嫩。
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. r8 N5 i8 P3 ^  C6.我懒得装盘，直接拿勺舀着吃了5 o) X: h3 v) b2 K- {: ]+ s
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7.验证8 E- t% }. i, B+ u1 u2 u9 z

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: W* o9 \( z- U3 x$ \$ ]红心啊红心
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[ 本帖最后由 ksmk 于 2010-8-15 03:02 编辑 ]

不错的创意，楼主的想法真好，简单实用，谢谢楼主的介绍。

截图不太好，效果欠佳，所以影响了整理的美观和食欲

不错啊，样子都很好看，好想吃上一顿

原来这么简单啊，原材料也好找。一定要试一试了。谢谢楼主！

这样视觉上不太好看  不过味道应该很清爽  没实际吃过 有时间试试看

我觉得鸡胸肉用来凉拌的好吃9 K" I# A' k8 z( u' P
呵呵~~ 楼主这菜色很有创意哦~: T' X( g" ]+ D$ g+ m5 o) N2 z4 W
我也学下做~

烤鸡胸我最爱啊 不过 和水果一起还没过  不知道味道怎么样

原来这么简单啊，原材料也好找。一定要试一试了。谢谢楼主！

看着都好好吃哦。。。。不知道哪有卖的。。。。