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鲜蔬酿鸡中翅[7P]

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烹制方法　@j)U\'{"~|
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材料：红萝卜、云南小瓜（各1/3只）、鸡中翅（6只）s,H7wv?UvU
调料：豉油、糖、盐（各适量）A:jJy%B5i

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Jm`(pSr5r 1　红萝卜、小瓜洗净，切成长短尽量相等的条状。
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l6c"}d R#d)K^j 2　鸡翅去骨，加盐腌半小时。5Q]
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3　将红萝卜和小瓜分别灼熟，放凉待用。
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4　将放凉的蔬菜塞入鸡翅中。hb%b+q0HGT`;AJ
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5　烧热油锅，油热后放入鸡翅，将两面煎香。鸡肉加热后收缩会使蔬菜不易掉出来。owJ'F,\
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6　用豉油、糖、盐调成酱汁；把酱汁淋在煎好的鸡翅上，焖煮10分钟；出锅前如果汁太多，可以开大火收汁，或是加生粉水勾芡。

帖子没图，能重新制作么？

回复 1楼 的帖子

翅中最爽了，有肉，骨头就两根，味道那叫棒！

喜欢吃鸡翅，最喜欢吃鸡翅尖，感觉貌似很美味，谢啦！

我一般都是红烧的，用白糖螯好，加入鸡翅，煎成金黄加水加调味等二十分钟左右大火收。学了这个以后试下。

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没有图，蔬菜条塞进鸡翅里是竖着还是横着？竖着的话不好煎，横着的话怎么塞？

又是图图不见了的帖子，这样也可以么？楼主出来补图图吧，不然好急人

鸡中是美味，但是鸡尖真的不能吃。

鸡翅真的是好东西，怎么做都吃的有味，谢谢楼主的帖子。

鸡尖现在都不能吃啊鸡中翅的话还行，我还是喜欢炸的或者是干料的，不太喜欢其他的。

图不见了。鸡翅还是油炸的好吃。油炸鸡翅膀我最爱吃。