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查看完整版本: 麻辣香锅[5P]

cwwwwj 2013-12-27 10:07

麻辣香锅[5P]

麻辣香锅 N2`3M-o;ywt
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_pic/620/e8/e1/1052406.1.jpg[/img]
3Hg*@*IR}| 简介"Vt&amM;n
自己在家做麻辣香锅,油少,不放味精,材料新鲜,种类多样,一大锅端上桌,好吃满足又放心! 另一款差不多的菜式,辣味烤鱼:[url=http://www.xiachufang.com/recipe/1039983/]用料  F6i d$RK7?P
[url=http://www.xiachufang.com/category/503/]莲藕[/url]
&fCyx&E,LAu 1节J]:d] c2I E*k
[url=http://www.xiachufang.com/category/923/]莴笋[/url]
8l{O[$I|V zU 1条-i#sp4t)_;@0g[
[url=http://www.xiachufang.com/category/206/]土豆[/url]
$w9Jv`2KDP 1个
|p t*f/@D 菜花(小)[,L$W-b,{g(U*Rd
1个
WF)xbxKOP [url=http://www.xiachufang.com/category/1383/]木耳[/url]
1\LM8Gx 10朵左右
puApO$p/x [url=http://www.xiachufang.com/category/725/]芹菜[/url]
]br3P5j,DQqq 2条t(J-mY _KJ
大葱3q-y$m^6V u*gh4}
半根1t.]7LnZ$GO
]&}v:s,X(]*g
5瓣GlHy3f%M V,y5Hxa

)tYY/T(s:JB 4片
AO%eD]U{ [url=http://www.xiachufang.com/category/1295/]蒜苗[/url]
Cr%Et;@9Zk2N 2根
qcF3Z \ G;K [url=http://www.xiachufang.com/category/2028/]香菜[/url]
p&Qf r\ 2根
)jIE*C's*U#s#~L [url=http://www.xiachufang.com/category/469/]虾[/url]
&sDaY$vN ] 1斤
(e(m_.NU6fEa y/^EY [url=http://www.xiachufang.com/category/580/]瘦肉[/url]
{'n ]#['K"yh 300g
6p H:E-a J6gd [url=http://www.xiachufang.com/category/4444/]午餐肉[/url]
6J5eU2n,s \z#W 一盒
t$xIA%{ aD\ LFd 生抽rkZVx
2汤匙+OF,s`6udz1p8R

F L;A*sGwB 3茶匙Y8ok.x4bPw:N*@X
料酒
u,gZb*dPhr8X 2汤匙
[ z1n&L_"^q ikv;N 郫县豆瓣酱
.^/|-u~tJF~/s 1汤匙?&S)mEr|
干辣椒
` j9^-j&i0p 10根左右
:K_ qP4J 花椒b/J Ye#A
1小把1Y4E0T!M u$? `!N
十三香n i!NI&r1FG$J
1汤匙 ]!nH0W-MJ/c!|H2o
麻辣香锅的做法  
w-Fi-jr} 莲藕去皮切薄片水开放入煮10分钟。 菜花分成小块水开放入煮5分钟。 莴笋去皮切片。 芹菜去叶子切段。蒜苗切段。 干木耳泡软后分成合适的大小。 葱斜切成薄片,姜切片,蒜拍碎。 香菜洗干净切两段。 gz/}r8P%Jz3P2Ff(I6b
土豆去皮切薄片,平底锅两面煎金黄。 瘦肉切片加生抽,油,生粉腌制。(瘦肉可以换成肥牛,牛肉之类的。) 午餐肉切片,两面煎香。 虾洗干净减去半个头,须,触角,尾巴。半煎炸,撒少许盐,至虾肉和壳微微脱离。(这一路都不用洗锅了,一路做下来)@zGAI%xT5fX
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/ff/8d/1005452.1.jpg[/img]-FN uS*qy
处理好的全部材料。喜欢放什么就放什么。只要注意有些要提前处理一下。
dU?z] RQ [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/33/81/1005453.1.jpg[/img]
4X fV0h.K)lV 炒底料:锅热入油,放花椒,干辣椒,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,芹菜,香菜梗,慢慢炒出香味。
e.JP{(Z,J d+h3MD [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/13/4c/1005454.1.jpg[/img]SD8h,Y2R0m
加入生抽,糖,料酒,十三香调味,加入瘦肉炒到半熟。加入提前处理好的全部材料炒匀,味道不足的再自行添加。小火慢炒10分钟左右,更入味。出锅前加剩下的香菜叶子。也可以电磁炉边加热边吃。无敌下饭呀。 d.E:X%ve$\_?;o
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/b4/a1/1005455.1.jpg[/img]P$l2A2GB9_%w"H
小贴士8{N^g:|dVC
腐竹/黄瓜/豆干/金针菇/豆芽/肥牛/肉丸.....等等等等,自己喜欢都可以加。

yangyan08 2013-12-31 12:36

菜好杂啊,这么多的食材放在一起会好吃么?非常怀疑。
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